Si kecil sulit sekali untuk makan, bahkan seringkali GTM alias gerakan tutup mulut?
Yup, problem seperti ini kerap membuat banyak orang tua khususnya para ibu jadi kesal dan uring-uringan.
Beragam cara dicoba agar si kecil mau buka mulut dan kembali melahap makanan. Mulai dari membuat menu baru hingga menghias makanan hingga nampak menarik.
Namun bagaimana kalau aksi tutup mulut tak kunjung berakhir?
Jangan panik, coba cara yang satu ini. Pijat tuina, namanya. Ini merupaka teknik pijat tradisional Cina yang diajarkan Dr. Fan Ya-Li (pakar tuina anak) untuk membantu menstimulasi nafsu makan anak serta meningkatkan penyerapan gizi.
Teknik ini mudah dan bisa dipelajari para orangtua yang kerapkali kesulitan dalam memberikan asupan makanan yang baik dan sehat.
Mencintai anak tidak sama dengan bijak dan trampil mencintai anak, merawat kesehatan anak dengan mendahulukan pendekatan alami,orang tua adalah dokter yang paling kenal ritme, kesehatan dan perilaku anaknya, perawatan di rumah sangat penting untuk dipelajari setiap orang tua, perspektif pengobatan cina "food stagnation" jarang terdiagnosa, pencernaa = input (asupan gizi) - proses (transformasi/asimilasi) - output, perbaik gizi anak perlu dari sisi proses
Yuuk, ikuti tutorial pijat tuina di bawah ini. Dialihbahasakan dan diperagakan oleh Reza Gunawan (praktisi kesehatan holistik) & Atisha.
1.Tekuk sedikit ibu jari anak, dan GOSOK garis di pinggir ibu jari sisi telapaknya, dari ujung ibu jari hingga ke pangkal ibu jari, antara 100-500 kali.ini membantu memperkuat fungsi pencernaan dan limpa.Perhatikan ibu jari kita, ada perbatasan antara kulit yang bersisi gelap, dan bersisi terang.nah perbatasan itulah yang kita pijat, dari ujung ibu jari hingga titik bagian tangan yang gendut.Pijat di salah satu sisi saja, nggak perlu keduanya.Tekuk sedikit ibu jari anak, pegang ujungnya. Di bagian perbatasan sisi kulit gelap -terang tadi, GOSOK SATU ARAH dari arah kuku ke arah pergelangan tangan, berhenti pada pangkal ibu jari. Usahakan tekanannya STABIL
2. Pijat tekan melingkar bagian pangkal ibu jari yang tebal berdaging 100-300x Ini uraikan makanan yang belum dicerna serta menstimulasi lancarnya sistem cerna .
3. Gosok melingkar tengah telapak tangan 100-300x dengan radius lingkaran kurang lebih 2/3 dari tengah telapak tangan ke pangkal jari kelingking. Stimulasi ini memperlancar sirkulasi daya hidup (chi) dan darah serta harmoniskan 5 organ tubuh
4. Tusuk dengan kuku anda , serta tekan melingkar titik yang berada di tengah lekuk buku jari yag terdekat dengan telapak, untuk jari telunjuk, tengah, manis, dan kelingking. Tusuknya tidak harus sampai tembus, hanya ditekan saja. Dan jangan dilakukan mendadak, karena anak bisa kesakitan. Tusuk dengan kuku 3-5 kali, dan pijat tekan dengan ibu jari 30-50x per titik. Ini mencegah stagnasi (kemacetan) di meridian dan menghilangkan akumulasi makanan
5. Tekan melingkar , dengan bagian tengah telapak tangan anda, area tepat di atas pusarnya, searah jarum jam 100-300x. Ini juga menstimulasi pencernaan agar lebih lancar.
6. Dengan kedua ibu jari, tekan dan pisahkan garis di bawah rusuk menuju perut samping 100-300x. ini memperkuat fungsi limpa dan lambung, juga perbaiki pencernaan
7. Tekan melingkar titik di bawah lutut bagian luar, sekitar 4 lebar JARI ANAK di bawah tempurung lututnya, sekitar ambil lebar 1 JARI ANAK dari tulang kering/kaki yg ditengah ke arah betis luar. tekan dan pijat melingkar 50-100x. ini akan harmoniskan usus, lambung, dan pencernaan. (baik saat untuk diare, konstipasi, nggak nafsu makan, baik untuk meningkatkan stamina dan immune system)
8. Pijat secara umum punggung anak. Lalu tekan dengan ringan tulang punggungnya dari atas ke bawah 3x. Lalu cubit kulit di kiri dan kanan tulang ekor dan merambat ke atas hingga leher 3-5x. ini memperkuat konstitusi tubuh anak, mendukung aliran chi sehat dan memperbaiki nafsu makan anak.
Kalau anak anda tidak nafsu makan atau penyerapan nutrisinya terganggu , lakukan 1x terapi.
1 set terapi = 1 x protokol terapi per hari, selama 6 hari berturut-turut.
Bila perlu mengulang terapi, beri jeda 1-2 hari dahulu.
Cukup pijat salah satu sisi tangan saja, tidak perlu kedua sisi
Jangan paksa anak makan karena akan menimbulkan trauma psikologis
Berikan asupan makanan yang sehat, bergizi dan bervariasi
.
Sumber : twitter dr. Ayu Pratiwi (@drtiwi)
0 Response to "TOLONG DI SHARE YA BUNDA !! ANAK GTM..PIJAT INI BISA TINGKATKAN NAFSU MAKAN ANAK.."
Post a Comment